経験があって高齢になればなるほど、ライフスタイルを調整するのが難しいことも。
そんな悩みは抱えていても大きくなるばかり。

そんな高齢者と高齢者を見守る家族が考え出した「ロード・オブ・ザ・シニア」。

まだまだ続くシニアライフを楽しむためのメッセージをお送りするサイトです。

定年後ではNG！定年間近から始めよう

定年間近になる50代や退職後の生活を考え始める年代は、「ライフスタイルを見直すいい機会」になるという人もいます。
高齢の家族の世話を考え始めたら、自分自身のワーキングスタイルも調整することになった、という人も少なくありません。

シニアと言われる人生のプロフェッショナルな年齢を迎える人にも、新たなライフスタイには戸惑いを感じるもの。

だからと言ってその戸惑いをずっと引きずったり、抱えるかもしれない問題から逃げたりしていては、楽しめるはずの定年後もマイナスのイメージになります。

だからこそ、落ち着いた定年後より、定年間近から考えておく「定年後のライフスタイル」がおすすめです。

高齢の家族の世話のために自分のワーキングスタイルを変えたり、定年後の生活を考えてきたのに思い通りにならなかったり。

新たなライフスタイルには、「悩み」も「解決策」も必要になります。
ときには、自宅でリラックスする方法やアンチエイジングを考えた自分自身のケアが必要です。

最近よく聞くようになった「人生100年時代」。
日本でも進んでいる長寿化は、2人にひとりは100歳近くまでの人生設計が必要になるということ。

高卒や大卒で働き始めて、定年まで約40年。
つまり、定年が60歳だったとしても、人生を100年とするなら、その後40年近くあるということ。

「人生100年時代」を夫婦一緒に過ごすとしたら、夫婦としての生活も働き方も変わってくるかもしれません。

情報が多すぎも混乱「シニアライフ」

友人が教えてくれたことやインターネットで「身体にいい」と書いてあったからやっていたら、テレビでは「注意が必要」と言われることもある情報。

いったいどっちが正しいのかな、と考えてしまうことありませんでしたか。

「言葉が多ければ失敗を避けられない」という古い格言。

確かにそうだ、と思う人も少なくありません。

インターネットが普及したこの数十年は、特に情報が「多く」「早く」流れてくるものです。ときには、不要な情報まで聞いてしまうということもあるでしょう。

少し調べてみると、「あー、こっちが正解」という情報も、そんなに深掘りする時間もゆとりもないということがあります。

だからこそ、必要と思える情報や「これだ！」と思えるものをおすすめするサイトを考えました。

シニアライフが続くという意味で名付けたサイト名「ロード・オブ・ザ・シニア」。
つまり、定年間近に考えることが多いものだけでなく、こんな情報が欲しいというものを厳選して集めていきます。

心身ともにバランスが必要なシニアライフ

10年前までは考えなかったことや今はできること。
これが、10年後や定年後にはできなくなっているもの。

大きく変わるのは「体力」や「記憶力」ですが、実はもっと大変なのが「気力やモチベーション」だという人も増えました。

子育てから介護に変わったり、会社で部下や社員の様子を伺っていたら高齢の親や同居の子どもたちの機嫌を観察していたり。

定年が近くなる50代から60代は、体力のあった30代や40代とは異なります。無理なく頑張っていくためにはバランスが必要です。

無我夢中で頑張っているというのは、30代も50代も70代も変わらないものです。

そのため、モチベーションを高めつつ、シニアライフを楽しむ方法を見つけてみましょう。

今まで、取り上げてきた「ロード・オブ・ザ・シニア」のブログから

・定年夫婦のライフスタイルにおすすめの「夫婦に定年はない！」

・介護の本音や気持ちを伝える「介護する人と介護される人」

・老夫婦にもおすすめの家飲みカクテル「苦労Bar（クロウバー）」

・まだまだ働きたいシニア向け「平野岩の仕事のススメ」

など、シニアライフを楽しんでいる人から情報を集めています。

「ロード・オブ・ザ・シニア」はリクエストもOK

置かれている状況が異なれば、抱えている問題もライフスタイルも変わります。

そのため、調べたいことや知りたいこと、リラックス方法や仕事に対する見方も異なります。

そこで、「◯◯な情報が知りたい」「◯◯の楽しみ方はあるかな」と思うものがあったらリクエストしてください。
たくさんの情報からぴったりのものを調べてみます。

「シニアの悩み」や「シニアへおすすめ」
シニアライフをより楽しく。

By ロード・オブ・ザ・シニア